Keine Veränderung

Scheint ein ganz schöner Flurschaden zu sein. Leider keine Verbesserung der aeroben Verbrennung. Die ersten 10-15 min aerob gehen ohne Probleme. Ich werde das mal bis Mitte März beobachten und dann entscheiden. Derweil mache ich dann aus der Not eine Tugend und trainiere anaerob. Ist ja viel einfacher, wenn die Lunge schon nicht mitmacht. Also dann demnächst eher Intervalle – wenn auch auf hohem Pulsniveau.


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